Мой образовательный путь психолога

Обучающие документы

Теория Привязанности

Добрый день, друзья!

Я год назад обучалась у Марии Ермаковой теме "Привязанности". Ведь этот период жизни ребенка иногда отзывается во взрослом возрасте. А также, работая с детьми в замещающих семьях, мне тоже важно было понять в чем суть "привязанности", когда ребенка помещают либо в дом ребенка, либо в другую семью.

Вчера коллеги поделились фильмом, где очень ясно показано, что происходит с ребенком, которого бросила мама. Да, для ребенка, если он не общается в течении нескольких дней с мамой, это значит его предали, бросили. И, это сложно сказать до какого возраста. Иногда, дети всю жизнь чувствуют предательство, отрешение от них, нелюбовь, отсутствие заботы. И с такими запросами приходят клиенты ко мне на консультации. Начинаем разбирать, а воспоминания относят нас в детство, юность. У каждого своя история.

В моей жизни, при Советском союзе, было так. В то время еще существовали ясли. В декрете сидели до 1,5 лет. Я своего сына отдала в детский сад в год и семь месяцев. Я тогда не задумывалась, что чувствует мой ребенок, мне просто его было жалко, но грело только чувство, что он адаптируется, подружится с другими детьми, будет с ними играть. И ему будет хорошо.

Посмотрев фильм, я понимаю, что я не знала, как ребенок страдает от того, что его отрывают от мамы хоть и на время.....

Любите своих детей, разговаривайте с ними, старайтесь их понять. Давайте им больше заботы. Пусть получают от жизни радость и доверие.

https://www.youtube.com/watch?v=whvdghXw9IY

Здравствуйте, друзья!

В детстве любила рисовать. Очень хорошо получалось срисовывать картинки с открыток. Сейчас очень увлеклась снова рисованием. Закончила обучение по правополушарному рисованию. Когда рисую, чувствую большой потенциал в себе. Люблю заниматься с детками. Нравится когда они рисуют и у них появляются интересные идеи в рисунке. Интуитивные мазки сопровождают все образы картины  и это круто!!!

В данный момент осваиваю подачу материала дистанционно. Буду проводить свои мастер-классы в интернете. До встречи в интернет пространстве!!!

Приглашаем на практический тренинг 

«Одна личность – два мира»! 

Душа и тело человека как два мира. Такие далекие и такие близкие. Такие сложные и такие простые. Такие удивительные и непознанные человечеством.

Когда душа плачет тело подает сигналы. Не всегда мы к ним прислушиваемся, а чаще и не замечаем, что тело проявляет даже то, что мы сами скрываем от себя. И тогда у него есть единственный способ достучаться до нас – это болезнь. Боль душевная трансформируется в боль физическую и напоминает о себе в виде симптомов.

Встретиться лицом к лицу со своими чувствами и потребностями, проанализировать их – это важный шаг на пути к улучшению своего самочувствия, здоровья и изменению своей жизни.

Практический тренинг «Одна личность-два мира» состоит из 4 встреч.
Четыре встречи – 4 шага практического руководства для работы с вопросом психосоматики.

Первая встреча – это путешествие к своему бессознательному, в котором есть все ответы и решения. Вы сами определите для себя степень откровения и глубину погружения в разговор с собой, в свое пространство. Будем использовать методики, включающие в себя техники общения со своим бессознательным, метафорические карты, арт-терапия, сказкотерапия, бодинамика.

Тренинг для тех, кто хочет
 Сделать лучше качество своей жизни
 Более осознанно относиться к своему самочувствию
 Запустить процесс исцеления, проявив к себе любовь и заботу

Ведущие тренинга:
Клинический психолог, специалист по психосоматике, супервизор, нейропсихолог –
ВЕРШИНИНА ЕЛЕНА
Ко-тренер, гештальт психолог - ЛУЖЕЦКАЯ ИРИНА

Расписание:
o 29 июня 2019 г. с 13.00 до 18.00 ч. (суббота).
o 13 июля 2019 г. с 13.00 до 18.00 ч. (суббота)
o 27 июля 2019 г. с 13.00 до 18.00 ч. (суббота)
o 10 августа 2019 г. с 13.00 до 18.00 ч. (суббота)

Стоимость одного занятия 500 рублей. А для тех, кто приведет с собой друзей действует система скидок, о которых Вы узнаете при регистрации.

Регистрация по телефону +7(978)709-96-61, +7(915)788-12-00
на страничке ВКонтакте https://vk.com/public183406555
или по эл.почте vershinka9@gmail.com

О месте проведения будет объявлено дополнительно.

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!! 

Открыта рубрика "Письма Джульетты". 

Здесь будут публиковаться истории моих клиентов. 

Если кому-то необходима консультация, пишите в комментариях. Я проведу экспресс-консультацию в формате он-лайн. 

Сегодня первая история "Как интересно работают эмоции?" 

Несколько дней назад. я, просматривая новостную ленту, увидела не очень приятную, даже я бы сказала очень неприятную историю, которая меня сначала взбесила, Потом мне стало обидно, и я долго и горько плакала. 

Консультация с психологом помогла мне увидеть цепочку событий, которые дали возможность сбросить какую-то накопившуюся отрицательную энергию через слезы. 

Я делала упражнение на укрепление мышечного каркаса, и почувствовала, что внутри меня какая-то тяжесть. На следующий день, мне попадается эта статья, вызвавшая у меня эмоции злости, а затем слезы. Проплакавшись, я поняла, что мне не хватает внимания, любви. 

Очень важно понять, что эмоции в человеке складываются многослойно. И приятно осознавать, что ты докопался до сути. 

Теперь я знаю, что эмоции это здорово. Каждая эмоция ведет к разгадке той или иной ситуации. Если к ней отнестись с любовью, она много может рассказать. 

Тысячи троп одного тела 

Вспоминаю удивительнейшие четыре сессии работы с одним телом. Первую, где я руками чувствовала, как внимание того, кто в теле, вертится в голове, но физически не может пройти ниже в само тело. Что дотянуться до чувствительности телом сейчас невозможно, потому что там закрыто и перекрыто. И мы пошли разбирать, что там такое по смыслу, что перекрывает чувствительность. 

Удивительно, потому что до этого я не обращала внимание на физическое место сознания в теле, на физическую возможность для чужого внимания дотянуться или не дотянуться и почувствовать, что происходит в теле. Раньше я наблюдала только за тем, куда человек направляет внимание, куда он тянется, но не смотрела руками (а не прямым знанием), доступно ли ему вообще пройти туда. 

Вторую встречу, когда внимание человека уже научилось проходить в тело и только осваивалось и изучало, что там в теле происходит, какие процессы идут, какие сигналы и ответы есть, что можно пощупать и почувствовать, а как это сделать. Такой период инвентаризации и освоения тела и его возможностей по чувствительности. Когда "ооо, да оно же у тебя любит гулять, манго и в него встроен пространственный компас, который сам ведет, как кру-у-уто..." 

Третью встречу, когда разбирали, что в теле болит и чем ему помочь, а оно говорило, что таблетки - это зло, это как насильно вмешиваться в естественное восстановление, и говорило про оставьте меня в покое и я само за пару недель восстановлюсь (всё равно перед этим был опыт, что таблетки не помогали, хотя должны были). Спрашивали, что за процесс происходит в теле и можем ли мы телу в этом как-то помочь и помогли. 

И четвертую, когда я впервые ясно увидела, чему существо в этой жизни учится вместе с телом и через тело. И когда перед человеком развернулись образы, что все болячки и события - это декорации и условия для того, чтобы научиться очень чуткому контакту с телом, чтобы научиться двигаться в паре, научиться слышать гораздо тоньше и чаще, чем это сейчас привычно людям. Про невероятную красоту и дружбу, которую существо пришло здесь создать и осуществить. И что тело помогает существу в этом, тело болеет, чтобы существо налаживало контакт, болеет, когда контакт пропадает. И мы смотрели, что для тела боль и болезнь - не ужасны, они ужасны только для сознания, только для существа, которое винит себя. А тело на боль и болезнь смотрит как телевизор на теле программу, как небо на проплывающие по небу облака - тело просто транслирует это, показывает, проявляет, но оно не страдает от этого. Так же как телевизору всё равно, красную картинку показывать или белую, любовную сцену или войну - это всё равно проплывающие картинки. 

И это было моё, пожалуй, самое яркое проживание разницы между сознанием существа и сознанием тела, тем, насколько по-разному они смотрят на одни и те же вещи. И моё проживание красоты от тех смыслов и замыслов, которые разворачивались в этом движении тела и существа, когда тело согласилось учить и помогать существу нарабатывать чуткость и постоянный контакт с телом, пусть и не всегда легким путем. И самое глубокое проникновение в природу совместного движения тела и существа здесь на земле. Я до сих пор вдохновляюсь той глубиной, которая возможна в понимании себя, своего тела, звучании пути и уроков.

Море декабря в Севастополе_0001.wmv

Детский клуб развития «Лапотошки». 

Оздоровительно-развивающая программа «Умное движение»

Цель программы: оптимизация функционального статуса глубинных образований мозга и развитие саморегуляции ребенка с помощью интегрированного комплекса физических упражнений.

Возраст: 5-7, 7-12 лет

Дни недели: суббота, воскресенье

Метод замещающего онтогенеза для детей 5-12 лет.

Продолжительность курса -24 занятия.

Групповые занятия проводятся 2 раза в неделю (сбт., вскр.)

Цикл занятий предназначен для детей с

·        Общей моторной неловкостью

·        Неустойчивостью и истощением нервных процессов

·        Снижением внимания, памяти, общей работоспособности

·        Двигательной заторможенностью или расторможенностью

·        Эмоционально-волевыми проблемами

·        Трудностями формирования пространственных представлений, речевых процессов, письма, чтения, математических навыков.

Нейропсихологическая коррекция представляет собой трехуровневую систему. Каждый из уровней коррекции  имеет свою специфическую "мишень"  воздействия и направлен на все три блока мозга..."

В программе нейропсихологического сопровождения развития детей по методу замещающего онтогенеза в каждом занятии описаны 4 основных блока упражнений:

·        дыхательные упражнения

·        глазодвигательные упражнения

·        растяжки

·        упражнения двигательного репертуара.

Дыхание представляет собой процесс, который постоянно необходим человеку, во время дыхания происходит обильное насыщение мозга кислородом.

Глазодвигательные упражнения помогают расширить объем зрительного восприятия и косвенно влияют на другие психические функции (речь,внимание,память).

            Выполнение растяжек способствует преодолению разного рода мышечных дистоний (гипо- или гипертонусов), зажимов и патологических ригидных телесных установок; оптимизации и стабилизации мышечного тонуса и повышению уровня психической активности.

В процессе выполнения упражнений двигательного репертуара происходит постепенное освоение пространства собственного тела и пространства вокруг собственного тела.

Противопоказания:

1. Повышенная эпиллептическая готовность

2. Дети с психиатрическим диагнозом

3. Дети с генетическими синдромами

4. Дети с дисплазией соединительной ткани

5. Дети с серьезной сердечной недостаточностью.

6. Дети с бронхиальной астмой.

Детский клуб "Лапотошки"

Приглашаем всех  мамочек, желающих для своих детей гармоничного и всестороннего развития в Детский клуб «Лапотошки».   Творческие, ответственные, профессиональные сотрудники нашего клуба предоставляют следующие услуги:

ü Комплекс упражнений по методу Монтессори для развития детей от 3-х лет 

ü развивающие и психологические тренинги для детей от 3 до 7 лет

ü однодневные командообразующие игры для дошкольников

ü индивидуальные консультации психолога с родителями

ü Йога для детей с элементами фингер-фитнеса

ü индивидуальный подход к каждому клиенту

ü уважительное и доброжелательное отношение.

Детский клуб «Лапотошки» расположен на ул. Бирюзова, 42 оф. 38 (за ТЦ «Океан», удобная транспортная развязка).  Занятия начинаются с 1 ноября 2016 года.

Предварительная запись в группы открыта по телефонам +79787099661, +79781301788

С 12 по 21 августа 2016 года в Крыму на Керченском полуострове состоится 

Фестиваль «Солнечный мир».

         Фестиваль Солнечный мир – это обмен опытом, разнообразие ощущений, индивидуальный подход к каждому участнику в сочетании с уникальным лечебным климатом, теплым ласковым морем, и неповторимыми южными ночами. 

          Занятия ориентированы на внутреннюю трансформацию человека, его собственные изменения. Вас ожидают мастер-классы, которые дают простые и эффективные инструменты для улучшения жизни. Подробную информацию о мероприятии можно найти по ссылке https://new.vk.com/club72286452

         

Украденное Солнышко

Предлагаю Вам ознакомиться с  тренингом  "Украденное солнышко или осознанное родительство". Этот тренинг о
- скрытых ресурсах и возможностях вашей психики и организма;
-  о том, что бесплодие - это просто диагноз;
- о том, что именно хочет сказать ваше тело, блокируя функцию материнства;
- о том, как влияют наши взаимоотношения с родителями на выбор нашего сценария в жизни;
- о том, как семейные истории влияют на то, что малыш пока не торопиться в вашу семью;
- о том, что каждая из вас достойна стать мамой выполнить миссию женщины.
В результате участия в тренинге вы освободитесь от страхов и блоков, которые отдаляют вас от осознания сущности своего материнства.

Занятия проходят по субботам с 16.00 до 20.00 часов. Тренинг состоит из 6-ти занятий. Стоимость одного занятия 500 руб. Количество участников ограничено. В группе осталось 2 свободных места. Предварительная запись по телефону. О месте проведения будет сообщено дополнительно.

В январе 2015 года начинает работу женский клуб "Нефертити" и первый тренинг с французским названием: "Лепим бюст".

Встречи проводит практикующий психолог, психотерапевт –  Вершинина Елена Анатольевна. 

Формат встречи: тренинг, в котором каждая участница сможет оценить свое психо-физиологическое состояние, научиться тонкостям массажа лица, ощутить миг спокойствия, а также улучшить свое эмоциональное состояние. 

Методы психологического тренинга: техники телесно-ориентированной психотерапии, обсуждения в  клиент-центрированном подходе, АРТ-терапия.

В конце занятия, каждого участника, ждет Новогодний сюрприз.

Время проведения: 6 января 2015 года с 11.00 до 15.00 час.

Стоимость тренинга - 200 рублей.

Запись в мини-группу по телефону:  +79787099661

Место проведения:  Гоголя, д. 36(МАЛЫЙ ЗАЛ «Фитнес-клуба).

СВЕРШИЛОСЬ ЧУДО

С 1-го по 5 июля 2014 года в Ялте состоялся IX Международный симпозиум по психодраме, телесно ориентированной и арт терапии «Тело, Сознание, Творчество».

Интересные, однако, складываются чувства после посещения симпозиума. И очень хочется поделиться.

Для меня Ялта стала как Итальянская Ривьера.  Я не была на Ривьере, но по картинкам - похоже. 

К сожалению, я не попала на открытие  симпозиума. Пришлось вливаться в процесс. Но это оказалось не сложно, потому, что такая теплая, дружеская обстановка располагала к общению. 

Первый мастер-класс, который я выбрала,  назывался «Мир в твоей душе».  Вела его очень светлая, доброжелательная, лучезарная девушка по имени Елена Старынина. Не смотря на напряженную обстановку в стране, Лена с мужем приехали из Мелитополя и смогли поделиться своими знаниями, теплом, радушием со всеми участниками симпозиума.

Я очень благодарна Лене. Она передавала свой опыт с легкостью и смогла так организовать мастер-класс, что каждый участник вкладывал свой опыт, свои мысли и по ходу занятия у меня рождались  идеи по решению личных вопросов. Ах, да… Вопрос, рассматриваемый на мастер-классе, касался интермодального подхода в профилактике профессионального выгорания. Это то, что я никак не могла структурировать свою программу. И вот эта встреча расставила все мои мысли на места.

Следующий мастер-класс  был посвящен работе со страхами в психодинамической арт-терапии.  Вел его один из организаторов симпозиума, кандидат психологических наук, специалист высокого класса, добрейшей души человек Андрей Старовойтов. И класс у него был очень продуктивный. Для меня этот мастер-класс дал возможность увидеть, как арт-терапия совмещается с другими методами психологии и дает потрясающий эффект. Причем,  я увидела конкретно на примере работу этого системного подхода. Я предполагаю, что после этого мастер-класса меня «догнали» воспоминания детства. И, видимо сработало подсознание. Огромная благодарность Андрею. 

Еще хочу сказать, что симпозиум был организован настолько грамотно, что дал разносторонние результаты. 

Я, конечно, могу описывать только личные размышления. 

В  программе симпозиума участвовали не только специалисты, проводящие мастер-классы, но и очень важный аспект – это творческий подход к проведению мероприятия. Музыкальное сопровождение-проведение концерта классической музыки, электронная музыка.

Очень инновационный подход к теме психологии человека показали участники симпозиума Олег и Наташа. Это настолько неординарный подход, но главное, что тему ребята как нить протянули через все свое выступление. Браво!!!

Организация поездки в Дельфинарий, где участники получили массу эмоционального подъема, пообщавшись с дельфинами. 

Театр Плей Бек  «Отражение» порадовал удивительной игрой актеров такого необычного жанра. Огромная благодарность девочкам за подаренные настоящие чувства. Заслуга создания такого театра, конечно, принадлежит Людмиле Литвиненко. За что ей тоже огромное спасибо!!!

Интереснейшие факты предоставил кандидат психологических наук, директор Московского института маскотерапии, автор портретного метода в психотерапии, врач-психиатр Назлоян Г.М.  Он подробно описал свой метод и поделился опытом проведения консультаций. 

И еще один мастер-класс, который меня потряс, это было занятие с руководителем арт-центра Крымской республиканской психиатрической больницы №5, арт-терапевта, психолога Громовой Елены (Симферополь). Соприкоснувшись с глиной, я почувствовала необычные ощущения. То, что метод лепки глиной это метод быстрый и эффективный, я ощутила на мастер-классе. 

У меня болела голова. Как психолог, я могла предположить, что это мой гнев на кого-то. Взяв в руки глину,  я начала ее усиленно мять, что давало ощущение выброса агрессии через руки на глину.  Затем, закрыв глаза, у меня в руке начал рождаться тот объект, который меня раздражал. Но не в фигуральном смысле, а в метафорическом. И, преобразуя этот предмет, мое физическое состояние стало улучшаться.  Прошла головная боль, и настроение улучшилось.

Спасибо Елене Громовой за ее доброе, отзывчивое и внимательное отношение к каждому из участников. И ее бесценный опыт будет даром божьим для меня в частности. 

Я вернулась в Севастополь с огромным потенциалом. С радостью готова принимать клиентов и очень хочется воспользоваться новыми приемами работы.

После окончания симпозиума прошел один день. И очень захотелось поделиться своими чувствами со всеми, кто почитает мою статью. 

А еще сегодня у меня открылось некое видение моей личной терапии, что тоже дало отклик после посещения симпозиума.

Хотелось бы еще много рассказать о симпозиуме, но говорят лучше один раз увидеть и почувствовать, чем сто раз услышать. Поэтому рекомендую посещать такие мероприятия для личного совершенствования, улучшения профессиональных навыков, личностного роста, а также личной терапии.

        

     
         ДОРОГИЕ ОРГАНИЗАТОРЫ  IX Международного симпозиума арт-терапии!!!

Хочу поблагодарить всех вас за теплый, интересный, активный, познавательный, творческий прием и пожелать ВАМ новых, перспективных, самых лучших идей, коллективов и приемников.

Ребята, всем участникам симпозиума огромное спасибо и привет из Севастополя!!!

СПЕШУ СООБЩИТЬ!!!

Есть уникальная возможность посетить IX Международный симпозиум по психодраме, телесно-ориентированной и арттерапии "ТЕЛО-СОЗНАНИЕ-ТВОРЧЕСТВО". 

Это буря эмоций, колоссальный опыт ведущих специалистов, мастер-классы, искрящаяся морская вода Ялтинского побережья и масса коллег-психологов, готовых подарить тебе любовь.

ТЕМЫ СИМПОЗИУМА

 психология и психотерапия телесности
 инновационные методы арт-терапии
 арт-терапевтические технологии в работе с телом
 психосоматические проблемы и спонтанное творчество
 символы и метафоры тела в психотерапевтическом искусстве
 театральные импровизации, соматодрама и драматерапия
 психодрама в работе с телесными симптомами
 сказочные сюжеты «о теле»
 маскотераия: иллюзия и реальность подлинности телесных проявлений

НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ СИМПОЗИУМА

 арт-терапия
 психодрама
 маскотерапия
 сказкотерапия
 психологический театр
 телесно-ориентированная психотерапия

Симпозиум пройдет с 1-го по 5 июля 2014 года в городе Ялта. Кому это интересно, присоединяйтесь. 

Вы можете позвонить мне по мобильному телефону 0506841040, 

либо выйти на скайп: lenka4y.

ЗАПЛАНИРУЙТЕ СЕБЕ УДОВОЛЬСТВИЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

П О З Д Р А В Л Е Н И Е !!!

В П Е Р В Ы Е   В   С Е В А С Т О П О Л Е ! ! !

Научно-практический семинар

«Знакомство с психосоматическим подходом»

Семинар  в первую очередь предназначен для специалистов помогающих профессий: психологам, медикам, социальным работникам и педагогам.

Структура семинара:

 Теоретическая часть:

Введение в психосоматику (основные понятия, классификация психосоматических расстройств, современное состояние психосоматической медицины и психосоматического подхода в нашей стране и за рубежом).

 Практическая часть:

Основные методы и техники психологической работы с психосоматическими клиентами, специфика психосоматической психодиагностики, консультирования и психокоррекции.

Количество мест ограничено, поэтому записывайтесь заранее!

Внимание!

При желании участники семинара зачисляются на курс повышения квалификации по психосоматике (50 академ.часов) с возможностью получения сертификата установленного образца от НЛПУ (г.Харьков).

Подарок для участников семинара:
Семинар является вводным занятием в курс повышения квалификации, поэтому часы участия в семинаре включаются в общее количество часов курса!

Семинар проводит:

Шмигель Н.Е. – кандидат психологических наук, медицинский психолог, председатель Симферопольского отделения Национальной Лиги Психотерапии, Психосоматики и Медицинской Психологии Украины (г.Харьков), руководитель Центра Практической Психосоматики (г.Симферополь), руководитель украинских образовательных программ для специалистов, один из ведущих специалистов по психосоматике в Украине.

Дата проведения: 14-15 сентября (с 11.00 до 18.00)

Стоимость:  600 гр.
При оплате до 1 сентября - 550 гр., позднее - 600 гр.

Заявки на участие принимаются по телефону (050)6841040
Дополнительная информация по телефону: (066) 5925944

Курс повышения квалификации (50 академ.часов)

«Использование психосоматического подхода в практической деятельности психолога»

Курс рассчитан на психологов, интересующихся вопросами психосоматики и желающими получить теоретическую и практическую помощь в решении проблем психосоматического характера.

Курс имеет теоретическую и практическую части, которые будут представлять три основных вида деятельности психолога: Психодиагностику, Консультирование, Психокоррекцию.

Из теоретической части Вы узнаете об основных видах, направлениях и подходах в психосоматике:

- психосоматической медицине и психосоматическом подходе

- отечественной и зарубежной психосоматике

- частной, детской и семейной психосоматике

- а также основные классификации психосоматических расстройств

Из практической части Вы узнаете, как использовать в психосоматике теории и методы разных психологических школ и направлений:

 - психоанализ;

 - гештальт;

 - метод расстановок (работа с симптомом и др.);

 - психодрама и монодрама;

 - телесно-ориентированная психотерапия;

 - трансовые техники и гипноз;

 - сказкотерапия и работа с телесной метафорой;

 - арт-терапия и рисуночные техники;

 - работа с цветом (цветомедитация и цветокоррекция)

 - отечественная школа психотерапии

Курс состоит из 3-х модулей (каждый модуль - 2 дня: суббота и воскресенье).

Руководитель курса: 

Шмигель Н.Е. – кандидат психологических наук, медицинский психолог, председатель Симферопольского отделения Национальной Лиги Психотерапии, Психосоматики и Медицинской Психологии Украины (г.Харьков), руководитель Центра Практической Психосоматики (г.Симферополь), один из ведущих специалистов по психосоматике в Украине, руководитель украинских образовательных проектов по психосоматике для специалистов помогающих профессий. 

Дата проведения 1-го модуля: 14-15 сентября (с 11.00 до 18.00)

Стоимость: 700 гр. - 1 модуль

Заявки на участие принимаются по тел. (050) 6841040

Количество мест ограниченно! Заявки присылайте заранее!

Неуверенность в себе?

Вопрос

Здравствуйте!

Помогите мне разобраться в себе. Я достаточно замкнутый, агрессивный порой бываю, одеваюсь в основном в черное всегда с ног до головы. Никогда не было девушки своей, но влюблялся естественно и никогда не было взаимно. 

В жизни своей по образованию педагог профессионального обучения, занимаюсь выживанием, боевыми искусствами, и бальными танцами (пожалуй, это единственное от чего я получаю радость какую-то). Внешне девушкам нравлюсь, и даже многим, но вот мне редко кто нравится, а если нравится то они всегда заняты. 

Депрессия после дружбы.

Вопрос

Здравствуйте!

Мне 16 лет. Осенью, совсем недолго, в течение полутора месяцев, я общалась с парнем, отношения были в рамках очень хорошей дружбы. Однако за такой короткий срок я успела к нему привязаться. Недели 3 назад он просто прервал общения, не объяснив причины. Я думала, что смогу его забыть, но не получается. Никому об этом не могу рассказать, нет человека близкого. Снаружи улыбаюсь, а внутри я плачу. Подскажите мне, пожалуйста, что делать в такой ситуации. Ах да, неделю назад обнаружила, что он мне стал нравиться. Вообще засада.

Зачем жить???

Вопрос

Мне 24 года. В чем смысл жизни? Зачем люди живут? Зачем мне жить? Полная апатия, нежелание ничего делать, устала от себя самой. Стаю не похожей на себя ранее - становлюсь злой, завистливой, неприятной Я уже не я. Что делать?